からだのこと

昨日のあっちゃんの訃報からまだ立ち直れませんが
これを機に自分の身体のことを振り返ってみます。

今は大きな不調なく過ごしていますが
30代の頃はなぜかアレルギーが爆発していました。

引越で環境が変わったことが誘因だと思うのですが
アトピー、鼻炎、結膜炎と次々に症状が出てとうとう喘息も発症。
最初の発作はまさか自分が喘息だと思わず
重症化して一歩も動けなくなり救急車のお世話になりました。
喘息では3回入院、ICUに入ったり治験に参加もしました。
徐々にコントロールの仕方を覚え、
今は発作が起きる前に対処できるようになり
もう10年くらいは発作を起こしてません。

アトピーも酷くて、膝の裏や肘の内側、首など
皮膚が黒ずんで絶望的な気持ちになりましたが
今はほぼ完治しています。
これはアレルゲンだったワンコが亡くなったからで
悲しいけれどもう犬・猫と暮らすことはできないことが
判明してしまいました。

50代になり、体の反応が鈍くなってきたせいか
他のアレルギーもかなり治まり、春・秋の花粉症はまだありますが、
症状はだいぶ軽くなってます。

アレルギー以外では常にお腹が弱くてゆるく、
正露丸を常備していないと不安。
逆に胃は丈夫で人生で胃痛を感じたことが2〜3回のみ、
頭痛もあまり感じたことがありません。

姉は全く逆の体質で、胃痛・頭痛が頻繁でアレルギーは無し。
同じ両親から産まれてもこんなにも違うのが不思議です。

最近のお悩みは「ダイエット」です。
コロナ禍前にスポーツクラブに通い始め2年間でマイナス10kg、
もう5kg落とせたらまあ合格ラインかと思っていたところへ
コロナでスポーツクラブもしばらく休業、
営業再開後も高齢の母と住んでいたこともあり、
そのまま2年間近く運動を休んでいたらすっかり元通りの体重へ。
スポーツクラブを再開し1年経ちますが全く痩せない、
高値安定のままです。
ダイエットへの意欲を取り戻したい！